Von Megan Block Fühlen Sie sich manchmal überfordert und gestresst, wenn Sie gerade erst von einem 8 Stunden Tag nach Hause kommen und Ihre Kinder jammern – der eine ben?tigt Hilfe bei den Hausaufgaben, der andere m?chte mit Legos spielen? Dann ist es an der Zeit das Abendessen zu kochen, 3 Ladungen voll W?sche zu… Weiterlesen 9 Schritte, die Eltern helfen eine gute Balance zwischen Arbeit und Familie zu finden

von Reliv Produkt Marketing Spezialistin?Tina Van Horn Ich bevorzuge es morgens zu trainieren, denn dann habe ich am meisten Energie und es ist die einzige Zeit des Tages in der ich die Zeit finde Sport zu machen. Sie k?nnten annehmen, dass ich aus dem Bett springe und meine Laufschuhe schnappe, sobald mein Wecker um 04:30… Weiterlesen Warum Trainingspartner so wichtig sind